从旌阳到南澳：山海相逢的环岛之旅全攻略

从四川盆地深处的德阳旌阳，到广东潮汕外碧波之上的南澳岛，这是一场跨越地理与风味的精彩旅程。本攻略将为你详细规划这条线路，助你尽享海岛风光与潮汕文化。

第一部分：行程概览与核心信息

最佳旅行时间：每年4月至11月，夏季可下海游泳，秋季天气晴朗舒适。
行程特点：结合潮汕历史文化与南澳岛自然风光，体验从内陆到海岛的过渡。
建议游玩时长：5天4夜。

第二部分：交通指南（旌阳 → 南澳岛）

第一阶段：旌阳至汕头
1. 飞机（推荐）：从成都双流机场或天府机场飞往揭阳潮汕国际机场。这是最快捷的方式，飞行时间约2.5小时。抵达后，可乘坐机场快线或租车/打车前往汕头市区，车程约40-60分钟。
2. 高铁：从德阳站乘坐高铁至广州南站，再换乘至汕头站。全程耗时约10-12小时，适合喜欢铁路旅行的游客。

第二阶段：汕头至南澳岛
1. 自驾上岛（强烈推荐）：在汕头租车，经雄伟的南澳大桥（需支付往返通行费）上岛。环岛自驾是探索南澳的最佳方式，灵活自由。
2. 公共交通：在汕头“岐山客运站”或“汕头火车站”乘坐105路公交车直达南澳县城。

第三部分：五日深度行程规划

Day 1：旌阳 - 汕头
上午：从旌阳出发，选择飞机或高铁前往汕头。
下午：抵达汕头，入住老城区附近酒店。可漫步小公园历史文化街区，欣赏骑楼建筑。
晚上：品尝地道潮汕牛肉火锅，夜观礐石大桥夜景。

Day 2：汕头 - 南澳岛（环岛东线）
上午：租车或乘车经南澳大桥上岛，过桥时欣赏海上风光。下桥后右转开始逆时针环岛。
下午：游览长山尾灯塔（启航广场）、田仔地质公园，然后沿最美环岛公路行驶，途经钱澳湾灯塔。
晚上：入住后宅镇或云澳镇酒店，在云澳渔港品尝新鲜海鲜大餐。

Day 3：南澳岛深度游（青澳湾为核心）
上午：前往青澳湾，参观北回归线标志塔“自然之门”，在月牙形沙滩漫步戏水。
下午：游览金银岛，听传说故事；前往总兵府感受历史；或前往后花园生态旅游村俯瞰海天一色。
晚上：入住青澳湾附近海景民宿，感受海浪声入眠。

Day 4：南澳岛 - 汕头（文化美食日）
上午：自由活动，可选择前往风电场游览区，或在三囱崖灯塔拍照留念。
下午：离岛返回汕头市区。参观汕头市博物馆或开埠文化陈列馆。
晚上：在西堤公园看日落，去龙眼南路美食街扫街，品尝蚝烙、卤鹅、糖葱薄饼等小吃。

Day 5：汕头 - 旌阳
上午：根据返程航班或车次，可购买一些潮汕特产如牛肉丸、凤凰单丛茶作为手信。
下午：前往机场或火车站，结束愉快的山海之旅，返回旌阳。

第四部分：南澳岛必体验与美食推荐

岛上必打卡：
- 环岛公路自驾：每一步都是风景。
- 青澳湾日出：广东第一缕阳光。
- 风车山：壮观的风车群与广阔海景。
- 历史寻踪：总兵府、宋井。

潮汕&南澳美食清单：
- 潮汕牛肉火锅、牛肉丸
- 南澳海鲜：紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、清蒸生蚝、白灼鱿鱼
- 潮汕小吃：蚝烙、肠粉、粿品、甘草水果

第五部分：实用贴士

1. 住宿建议：后宅镇（生活便利）、青澳湾（海景优质）、云澳镇（渔港风情）。
2. 岛上交通：强烈建议自驾或包车。也可租用电瓶车进行短途游览。
3. 费用预算：人均约3000-5000元（不含往返大交通），视住宿和餐饮标准浮动。
4. 必备物品：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、泳衣、驱蚊液、舒适的徒步鞋。
5. 注意事项：南澳大桥限速，注意驾驶安全；品尝海鲜时问清价格；保护环境，勿在景区乱扔垃圾。

这份攻略旨在为你提供一个清晰、高效的旅行框架。南澳岛的真正魅力，在于你亲自去感受它的海风、山路与淳朴民风。祝您从旌阳出发的旅途，一路顺风，满载美好回忆。